10/22/2023 / 最終更新日時 : 04/20/2025 ys-yoga-library 未分類 ヨーガと怪我の関係 健康のためにはじめたヨーガ。 そのヨーガで怪我をしてしまうのはなぜでしょうか？ 同じように健康を目的としたラジオ体操や太極拳で怪我が起こらないのはなぜでしょうか。 なぜなのか分かりますか? ラジオ体操や太極拳の場合、ほと […]
10/21/2023 / 最終更新日時 : 04/20/2025 ys-yoga-library 未分類 ほんとうの幸せ、それはとても小さくシンプルなもの あなたにとって幸せとはなんですか？ 幸せを感じる瞬間はどんなときですか？ なぜ私たちは幸せを外へ外へと求めるのでしょうか。 日常生活から逃げ出すかのように非日常に幸せを求めます。 たとえそれらが永続的なものではなく、束の […]
10/20/2023 / 最終更新日時 : 04/20/2025 ys-yoga-library 未分類 カルマと5つのコーシャ（鞘） カルマ カルマの概念はヒンドゥー教と仏教の哲学の核をなしており、 言葉の由来は「する」を意味するサンスクリット語。 カルマは行為の結果であり、結果は行為の一部、つまり対。 行為があれば、遅かれ早かれ結果が現れる。 「自分 […]
10/20/2023 / 最終更新日時 : 04/20/2025 ys-yoga-library 未分類 アストラル体 12世紀にゴーラクシャが解説したハタヨーガ最古のテキスト内においてアストラル体が考察されている。 アストラル体とは、身体よりも細かい物質やエネルギーからなる微細な生理機能であり、 原因身、またはスークシュマ·シャリーラと […]
